Tendinitis

Tendinitis versus Tendinosis: Conoce las causas, diferencias y tratamientos de estas afecciones del tejido tendinoso

Tendinitis versus Tendinosis: Conoce las causas, diferencias y tratamientos de estas afecciones del tejido tendinoso

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La tendinitis y la tendinosis son dos afecciones que afectan a los tendones y pueden causar dolor e incomodidad en las personas que las padecen. Ambas comparten síntomas similares y pueden ser confundidas entre sí, pero ¿cuál es realmente más grave? Esta es una pregunta común entre aquellos que sufren estas condiciones. En este artículo, … Leer más Tendinitis versus Tendinosis: Conoce las causas, diferencias y tratamientos de estas afecciones del tejido tendinoso

Prevención y tratamiento de la tendinitis cuadricipital: causas, síntomas y ejercicios recomendados.

Prevención y tratamiento de la tendinitis cuadricipital: causas, síntomas y ejercicios recomendados.

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La tendinitis de cuádriceps es una lesión muy frecuente entre los deportistas y aquellas personas que realizan actividades que implican un uso excesivo de este tendón. Sin embargo, ¿qué es la tendinitis de cuádriceps y cómo se puede curar? En este artículo, responderemos a estas preguntas y exploraremos los síntomas, causas, tratamientos y ejercicios recomendados … Leer más Prevención y tratamiento de la tendinitis cuadricipital: causas, síntomas y ejercicios recomendados.

La guía completa de la tendinitis del manguito rotador: ejercicios, tratamientos y tiempo de sanación

La guía completa de la tendinitis del manguito rotador: ejercicios, tratamientos y tiempo de sanación

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La tendinitis del manguito rotador es una de las lesiones más comunes en el hombro, causando dolor, limitación de movimiento y dificultades en las actividades diarias. ¿Pero sabías que existen diferentes factores que pueden afectar la duración de esta afección? En este artículo, abordaremos los principales aspectos relacionados con la tendinitis del manguito rotador, incluyendo … Leer más La guía completa de la tendinitis del manguito rotador: ejercicios, tratamientos y tiempo de sanación

Cómo evitar y aliviar el dolor en la tibia al correr.

Cómo evitar y aliviar el dolor en la tibia al correr.

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¿Eres una persona que disfruta de correr pero últimamente has sentido un dolor intenso en la tibia al hacerlo? ¿Has experimentado molestias en la tibia al caminar o incluso al dormir? Si estas preguntas resuenan contigo, es posible que estés sufriendo de periostitis tibial, una lesión común en corredores que puede afectar seriamente el rendimiento … Leer más Cómo evitar y aliviar el dolor en la tibia al correr.

Guía completa para tratar la tendinitis en el tendón de Aquiles: síntomas, ejercicios y recuperación

Guía completa para tratar la tendinitis en el tendón de Aquiles: síntomas, ejercicios y recuperación

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Tener una lesión en el tendón de Aquiles puede ser una verdadera molestia, limitando nuestras actividades cotidianas y causando dolores intensos. ¿Cómo podemos tratar una tendinitis en el tendón de Aquiles? ¿Cuánto tiempo tomará el proceso de curación? ¿Qué acciones debemos evitar para no empeorar la lesión? Si tienes dudas sobre si padeces de tendinitis … Leer más Guía completa para tratar la tendinitis en el tendón de Aquiles: síntomas, ejercicios y recuperación

Tratando la tendinitis del hombro: tiempo, posición al dormir y baja laboral

Tratando la tendinitis del hombro: tiempo, posición al dormir y baja laboral

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La tendinitis calcificante del hombro es una afección que causa dolor y limitación de movimiento en la zona del hombro debido a la presencia de depósitos de calcio en los tendones del mismo. Esta condición puede ser muy incómoda y afectar tanto a nuestra vida diaria como a nuestras actividades físicas. Si estás sufriendo de … Leer más Tratando la tendinitis del hombro: tiempo, posición al dormir y baja laboral