Deportes / Entrenamiento

Los 5 mejores dummies para mejorar tu entrenamiento de artes marciales.

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¡Bienvenidos a un nuevo artículo sobre artes marciales! En esta ocasión, vamos a hablar sobre una herramienta muy útil para mejorar tu técnica de golpes y patadas: los dummies. Estos maniquíes son muy utilizados en el entrenamiento de artes marciales y pueden ser de gran ayuda para perfeccionar tus habilidades. En este artículo, te presentamos … Leer más Los 5 mejores dummies para mejorar tu entrenamiento de artes marciales.

Guía completa para elegir el Dummy de entrenamiento perfecto para ti.

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¡Bienvenidos al mundo de las artes marciales! Si estás leyendo esto, es porque ya has decidido que quieres mejorar tus habilidades de lucha y entrenar duro para alcanzar tus metas. Uno de los elementos más importantes del entrenamiento en artes marciales es el Dummy de entrenamiento. Un buen Dummy de entrenamiento puede ayudarte a mejorar … Leer más Guía completa para elegir el Dummy de entrenamiento perfecto para ti.

Plan de entrenamiento de 4 días para deportes de lucha.

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¡Bienvenidos a mi nuevo artículo! Si estas leyendo esto, es porque probablemente estás interesado en mejorar tu entrenamiento para deportes de lucha, como el boxeo, el karate o las artes marciales. En este post, te presentaré un plan de entrenamiento de 4 días que te ayudará a desarrollar tu fuerza, resistencia, agilidad y velocidad, para … Leer más Plan de entrenamiento de 4 días para deportes de lucha.