Peso muerto rumano: diferencias, ejecución y beneficios para glúteos y piernas en 15 palabras.
El peso muerto rumano es uno de los ejercicios más populares en el mundo del fitness y el culturismo, utilizado para trabajar principalmente los músculos de la espalda, glúteos y piernas. A menudo se confunde con el peso muerto convencional, pero en realidad existen diferencias significativas entre ambas variantes. En este artículo, exploraremos en detalle … Leer más Peso muerto rumano: diferencias, ejecución y beneficios para glúteos y piernas en 15 palabras.
