Los mejores y peores ejercicios para tratar una hernia discal: lo que debes saber
La hernia discal es una afección común que puede afectar a personas de todas las edades y niveles de actividad física. Una de las preguntas más frecuentes sobre esta condición es qué tipo de ejercicios se pueden realizar mientras se padece de ella. ¿Es posible correr con una hernia discal? ¿Qué deportes son compatibles? En … Leer más Los mejores y peores ejercicios para tratar una hernia discal: lo que debes saber