Los beneficios de la práctica del mindfulness en la salud mental y emocional
En la actualidad, vivimos en una sociedad en constante evolución, en la que las nuevas tecnologías juegan un papel fundamental en nuestro día a día. Cada vez son más las empresas, organizaciones y personas que utilizan internet como medio para realizar sus transacciones, comunicarse y obtener información. Esto ha dado lugar a un cambio en … Leer más Los beneficios de la práctica del mindfulness en la salud mental y emocional