Mejora tu técnica de natación con estos ejercicios para virajes.
En la natación, los virajes son movimientos fundamentales que permiten al nadador cambiar de dirección durante la carrera y mantener su impulso en el agua. Existen diferentes tipos de virajes, cada uno con sus características y técnicas específicas. En este artículo, nos enfocaremos en los virajes más comunes en natación, como el viraje de espalda, … Leer más Mejora tu técnica de natación con estos ejercicios para virajes.