Consejos y opciones para las mejores calleras en Crossfit: Amazon, Decathlon, Picsil y Velites

Las calleras son un accesorio esencial para quienes practican Crossfit, ya que protegen las manos de los ejercicios intensos y evitan la aparición de callosidades. Sin embargo, elegir las calleras adecuadas y saber cómo usarlas correctamente puede ser un desafío. En este artículo, te brindaremos una guía completa sobre cómo usar y elegir las calleras, así como también te presentaremos algunas opciones populares como las calleras Picsil de Amazon, Decathlon, Condor, Velites y las diferentes versiones como Falcon y Phoenix, incluyendo las calleras sin magnesio. ¡Sigue leyendo para descubrir todo lo que necesitas saber sobre este importante accesorio en tu entrenamiento de Crossfit!

Introducción a las Calleras con agujeros en el Crossfit

El Crossfit es una disciplina deportiva que ha ganado mucha popularidad en los últimos años debido a su intensidad y efectividad en el desarrollo físico. Dentro de esta disciplina, existen varios accesorios que pueden ayudar al desempeño y protección de las manos durante los ejercicios, entre ellos, las calleras con agujeros.

Las calleras con agujeros son unas piezas de tela o cuero que se colocan en las manos para proteger la piel de los posibles daños y rozaduras que se pueden producir al realizar ejercicios de pull-ups, toes-to-bar, entre otros. Cuentan con agujeros en la parte superior que permiten dejar al descubierto los dedos para una mejor sujeción y movilidad.

Una de las principales ventajas de las calleras con agujeros es que protegen las manos de las ampollas y callosidades que se pueden producir al agarrar las barras o anillas de manera repetitiva y con una gran fuerza. Además, también ayudan a mejorar el agarre, evitando que las manos resbalen y permitiendo una mayor concentración en los músculos que se están trabajando.

Es importante mencionar que existen diferentes tipos de calleras con agujeros en el mercado, por lo que es fundamental escoger aquellas que se adapten mejor a cada persona y práctica deportiva. Algunas vienen con mayor grosor para una mayor amortiguación, mientras que otras son más delgadas para permitir un mayor contacto con la barra. También es recomendable revisar que la talla sea la adecuada para evitar molestias durante el entrenamiento.

Utilizándolas de manera correcta, se puede disfrutar de los beneficios y resultados que brinda el Crossfit sin poner en riesgo la salud de las manos.

¿Qué debes considerar al elegir unas Calleras para Crossfit?

Las calleras son un elemento esencial para los practicantes de Crossfit, ya que protegen nuestras manos de los puños y nos brindan un mejor agarre durante los ejercicios. Pero elegir el par adecuado puede ser una tarea complicada, ya que debemos tener en cuenta algunos aspectos importantes. A continuación, te contamos lo que debes considerar antes de comprar unas calleras para Crossfit.

Materiales de fabricación

El material de las calleras es un factor clave a tener en cuenta, ya que influirá en su durabilidad y comodidad. Las más comunes son las de cuero y las de neopreno. Las de cuero suelen ser más resistentes y duraderas, pero a veces pueden resultar incómodas al principio. En cambio, las de neopreno son más flexibles y cómodas, pero su durabilidad puede verse afectada si se realizan ejercicios de mucho roce.

Tamaño

Es importante elegir el tamaño adecuado para nuestras manos. Las calleras demasiado grandes pueden resbalar durante los ejercicios, mientras que las muy pequeñas pueden provocar molestias e inmovilidad en nuestros dedos. Para asegurarte de elegir el tamaño correcto, mide la longitud de tu palma y compárala con las medidas de las calleras.

Protección

Las calleras deben ser capaces de proteger tus manos de los roces y ampollas que se producen durante los entrenamientos de Crossfit. Asegúrate de elegir unas que cubran adecuadamente las zonas de mayor contacto, como la palma de la mano y los dedos. Además, es recomendable optar por calleras con refuerzos en las zonas más propensas a sufrir daños.

Agarre

La superficie de las calleras también es un aspecto importante a tener en cuenta. Busca unas que ofrezcan un buen agarre, que te permita sostener con firmeza las barras y pesas durante los ejercicios. Algunas calleras tienen incorporadas zonas de goma o silicona para mejorar el agarre, por lo que pueden ser una buena opción.

Presupuesto

Por último, pero no menos importante, debes tener en cuenta tu presupuesto a la hora de elegir unas calleras para Crossfit. Existen opciones de diferentes precios y calidades, por lo que es importante que determines cuánto estás dispuesto a invertir y buscar dentro de esa gama de precios. Recuerda que unas buenas calleras son una inversión en tu seguridad y comodidad durante tus entrenamientos.

Con estos aspectos en mente, podrás elegir el par adecuado que te ayudará a realizar tus entrenamientos con mayor comodidad y seguridad.

Guía de tallas para las Calleras de Crossfit

Las calleras son un elemento esencial para practicar Crossfit. Estas protegen nuestras manos y nos permiten agarrar con mayor seguridad las barras y otros objetos durante los ejercicios. Sin embargo, a veces puede ser difícil saber qué talla elegir. Aquí te ofrecemos una guía de tallas para que puedas elegir las calleras perfectas para ti.

¿Por qué es importante elegir la talla adecuada?

Elegir la talla adecuada de calleras es esencial para asegurar su buen funcionamiento. Si son demasiado grandes, podrían resbalar y no proteger adecuadamente tus manos. Por otro lado, si son demasiado pequeñas, pueden ser incómodas e incluso causar rozaduras. Además, unas calleras mal ajustadas pueden afectar negativamente a tu rendimiento durante los entrenamientos.

Cómo medir tu mano para elegir la talla correcta

Para medir tu mano y por consiguiente, elegir la talla adecuada de calleras, sigue estos sencillos pasos:

Coloca tu mano en una hoja de papel: extiende tu mano sobre una hoja de papel y marca con un lápiz el punto más alejado del dedo índice y el meñique. Si tienes problemas para mantener tu mano recta, pide ayuda a alguien para que te la sostenga.

Mide la distancia entre las marcas: con una regla, mide la distancia entre las marcas que has hecho. Esta será la medida de la longitud de tu mano.

Consulta la tabla de tallas: con la medida de tu mano, consulta la tabla de tallas de la marca de calleras que vayas a adquirir. Generalmente, estas tablas incluyen la medida en centímetros y la correspondiente talla.

Otros factores a tener en cuenta

Aparte de la medida de tu mano, hay otros factores a tener en cuenta al elegir la talla de tus calleras de Crossfit:

El material y elasticidad de las calleras: algunos materiales son más rígidos que otros, por lo que pueden ser más o menos elásticos. Asegúrate de leer las especificaciones del producto antes de comprarlo.

El grosor de las calleras: algunos modelos de calleras pueden tener mayor o menor grosor en la zona de la palma de la mano. Esto puede afectar a la comodidad y al agarre durante los ejercicios.

La forma de tu mano: cada persona tiene una mano y dedos de diferentes tamaños y formas. Algunas calleras pueden adaptarse mejor a tus manos que otras.

En resumen

Elegir la talla adecuada de calleras es crucial para proteger tus manos y mejorar tu rendimiento durante tus entrenamientos de Crossfit. Asegúrate de medir correctamente tu mano siguiendo los pasos mencionados anteriormente y considera también otros factores como el material, el grosor y la forma de tus manos.

Recuerda que cada marca puede tener diferentes tablas de tallas, así que siempre consulta la tabla correspondiente al modelo de calleras que estás interesado en comprar. Con la talla correcta, podrás entrenar con comodidad y seguridad.

No olvides revisar y medir tu mano de vez en cuando, ya que con el tiempo y el uso, tus manos pueden cambiar de tamaño y necesitar una talla diferente de calleras. Ahora que ya tienes esta guía de tallas, ¡a por tu próximo par de calleras de Crossfit!