Todo lo que necesitas saber sobre el Test Course Navette para evaluar tu estado físico
El Test Course Navette, también conocido como el Test de Leger-Boucher, es una prueba de resistencia utilizada en diversas instituciones como el Ejército y en el ámbito deportivo. Este test consiste en recorrer una distancia en forma de ‘course navette’ o ‘pista de ula ula’, con cambios de ritmo y tiempos establecidos, hasta que se … Leer más Todo lo que necesitas saber sobre el Test Course Navette para evaluar tu estado físico